Aktuelle Meldungen

Heuschnupfen ist eine allergische Reaktion der oberen Atemwege auf Pflanzenpollen in der Luft. Die Beschwerden werden auch allergischer Schnupfen (allergische Rhinitis) genannt.

Zu den häufigen Symptomen von Heuschnupfen gehören:

  • verstopfte Nase
  • Nasenjucken
  • laufende Nase
  • Niesen
  • tränende Augen
  • gerötete, juckende Augen und/oder geschwollene Augenlider
  • Kratzen im Rachen
  • Schwellungen im Bereich des Mundes/der Atemwege

Homöopathische Nasensprays oder Augentropfen mit Wirkstoffen mit Allium cepa oder Euphrasia sind bei Beschwerden wie Fließschnupfen, Juckreiz oder tränenden Augen sinnvoll. Antihistaminika hemmen die Ausschüttung von Histamin und sollten nur in schweren Fallen kurzfristig eingesetzt werden.

Akupunktur und Bioresonanztherapie kombiniert mit Phytotherapie und Homöopathie führen zu einer schnellen Linderung der Beschwerden bis zu einer Ausheilung des Heuschnupfens.

Melden Sie sich bei Bedarf direkt bei uns für eine Beratung und Behandlung Ihres Heuschnupfens ➡ info@aktimed.ch - 055 211 85 65

Ist Zucker 🍭 gesund?

Wir brauchen täglich für unseren Stoffwechsel Kohlenhydrate. Kohlenhydrate gibt es auch in Form von Zucker. Der Zucker liefert unseren Körperzellen schnell viel Energie für den täglichen Zellstoffwechselbetrieb.

Jedoch ein übermäßiger Zuckerkonsum: steigert das Risiko für die Entstehung von Übergewicht und Adipositas (Fettleibigkeit) sowie einer „Fettleber“ und kann die Entwicklung von Stoffwechselerkrankungen wie Typ-2-Diabetes 💉fördern.

Aus diesem Grund sollte man sparsam mit Haushaltszucker umgehen. Als Haushaltszuckerersatz könnte man Stevia, Agavendicksaft oder Kokosblütenzucker als gesündere Wahl konsumieren.



Drei bis max. vier Tassen Kaffee ☕ pro Tag wirken sich in der Regel positiv auf unsere Gesundheit aus.

Gemäss verschiedener Teststudien wurde sogar festgestellt, dass ein moderater Kaffeekonsum das Risiko für ❤ Herz-Kreislauf-Erkrankungen senkt und die Anfälligkeit auf Schlaganfälle und Leberkrebs vermindert. Auch ein niedrigeres Risiko für Parkinson, Diabetes, Alzheimer und Depressionen wird vermutet. Die häufigsten Rückmeldungen nach Kaffeekonsum sind eine erhöhte Aufmerksamkeit, eine bessere Durchblutung und eine bessere Verdauung inklusiv Darmentleerung.

Die rund 1.000 Inhaltsstoffe von Kaffee werden immer noch in Bezug auf ihr Zusammenspiel und ihre Wirkung auf unseren Körper weiter erforscht . Auch wenn ein Kaffeekonsum zwischen drei bis vier Tassen pro Tag sich positiv auf unser Befinden auswirken, wirkt ein Kaffeekonsum über sechs bis acht Tassen pro Tag schon wieder sehr gegenteilig.

Wie Paracelsus bereits schon sagte: "Die Dosis macht das Gift." 😀

Konsumieren Sie nicht mehr als drei bis vier Tassen pro Tag und trinken Sie über den Tag weitere ca. 2 Liter stilles Wasser 💧 zur Reinigung des Körpers.

Unsere Empfehlung bei Erkältung & Husten:

  1. Alle 2-3 Stunden, 30 Tropfen Abwehrstärkungstinktur mit wenig Wasser einnehmen (Kinder 5-15 Tropfen)
  1. Multivitamin-Präparate 💊 einnehmen,1x/Tag 2 Kapseln Burgerstein CELA (Kinder zB. Supradyn Junior)
  1. 2-3 Liter Wasser 💧 / Erkältungstee trinken 🍵
  1. Ausgewogene und Vitaminreiche Ernährung 🍊🥗
  1. Stress meiden, ausruhen, früh zu Bett gehen, mind. 8 Std. Schlafen 🛌 und für frische Luft sorgen

Bei Fragen melden Sie sich gerne bei uns 👉 055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Kühe produzieren Milch für ihre Kälber. Wir Menschen sind die einzige Spezies, die Muttermilch von anderen Säugetieren trinkt. Ist das nicht ungesund?

Evolutionär gesehen ist das nicht der Fall: Die Menschen haben seit Beginn der Viehwirtschaft ein Enzym entwickelt, das uns den Milchgenuss erlaubt. Dieses Enzym heißt Lactase. Menschen, die dieses Enzym nicht haben, sind laktoseintolerant: Sie können den Milchzucker, also die Laktose, nicht verdauen und bekommen entsprechend Bauchschmerzen, Blähungen, Übelkeit und Durchfälle von Milchprodukten. Für diese Menschen ist Milch schädlich. Auch gibt es Menschen, welche auf das Milcheiweiss allergisch sind und somit auch mit verschiedenen Beschwerden wie bei der Lactoseintoleranz reagieren können. Auch diese Art der Allergie ist für den Menschen schädlich.

Gerade Teenager leiden häufig unter Akne – die Hormonumstellungen in ihren Körpern setzen der Haut stark zu. Auch Milch enthält Hormone, und entsprechend hat eine Studie mit amerikanischen Teenagern ergeben, dass diejenigen, die drei Gläser Milch am Tag tranken, ein deutlich höheres Risiko für Akne hatten als andere: Wahrscheinlich waren es die Hormone in der Milch, die die Talgdrüsen in der Haut zu stärkerer Aktivität angeregt hatten.

Ganz abgesehen davon, wie sich der Milchkonsum auf den Körper auswirkt, hat Milch so eine große Anzahl gesunder Inhaltsstoffe, dass sie nicht als Getränk, sondern als Nahrungsmittel aufgelistet wird. Dazu zählen Wasser, Kohlenhydrate, verschiedene Fette, Eiweiß, Mineralstoffe, Spurenelemente und Vitamine.


Eine Milchunverträglichkeit oder eine Milchallergie kann heute ausgetestet werden. Machen Sie jetzt einen Milchunverträglichkeitstest, damit Sie wissen, ob Ihnen die Milch schadet oder nicht 👉 055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch



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Was ist Klassische Homöopathie 🌱?


Homöopathie ist eine alte Heilmethode, die auf den ab 1796 veröffentlichten Vorstellungen des deutschen Arztes 👨‍⚕️ Samuel Hahnemann beruht und inzwischen weltweit verbreitet ist. Ihre namensgebende und wichtigste Grundannahme ist das von Hahnemann formulierte Ähnlichkeitsprinzip "Ähnliches werde durch Ähnliches geheilt" (similia similibus curentur).

Zur Herstellung der homöopathischen Mittel werden die Grundsubstanzen einer sogenannten Potenzierung unterzogen. Durch dieses Verfahren wird eine "im inneren Wesen der Arznei verborgene Kraft" wirksam.

Mit der klassischen Homöopathie bzw. mit dem für Sie repertorisierten homöopathischen Arzneimittel können Sie praktisch alle Krankheiten von Kopf bis Fuss positiv mitbehandeln und somit die Genesung unterstützen.

👉 Ängste / Schlaflosigkeit / Trauer

👉 Blasenkatarrh

👉 Erkältungen / Grippe / Schnupfen / Bronchitis

👉 Frauenleiden

👉 Halsschmerzen / Heiserkeit / Fieber / Husten

👉 Kinderbeschwerden (zB. Zahnen, Unruhe)

👉 Kopfschmerzen / Migräne

👉 Magen- / Darmbeschwerden

👉 Muskel- / Skelettbeschwerden

👉 Neurodermitis / Psoriasis / Ekzeme

👉 Ohrenschmerzen

👉 Warzen etc.



Sollten Sie Interesse an einer ganzheitlichen homöopathischen Behandlung haben, dann melden Sie sich jetzt gerne bei unserem Homöopathen und Naturarzt Emanuel Portmann unter 📞 055/ 211 85 65 für einen Erstanamnesetermin an.



Sind Sie schon im Weihnachtsstress 🎄? Dann verschenken Sie doch 60 Min. Entspannung und Gesundheit, mit unseren Massage Gutscheinen 🎁.

Bestimmt haben auch Sie in Ihrem Umfeld Freunde, Bekannte oder Verwandte, die übermüdet, gestresst oder verspannt sind.

Gerade bei Zeitdruck gönnt man sich selbst oft keine Pause, dabei wäre eine wohltuende und regenerationsfördernde Massage in solchen Momenten besonders wertvoll. Körper und Seele danken es und man geht mit gesteigerter Vitalität in den Alltag.


Unser Angebot umfasst folgende Anwendungen:

- Rücken- / Nackenmassage

- Fussreflexzonenmassage

- Ganzkörpermassage

- Lymphdrainage

Für eine Bestellung oder Terminvereinbarung erreichen Sie uns 📞 055 211 85 65 oder 📧 info@aktimed.ch.



Die Pflanzenheilkunde / Phytotherapie (griechisch: Phyto = Pflanze, pflanzlich) ist die Lehre der Verwendung von Heilpflanzen als Arzneimittel.
Die Pflanzenheilkunde gehört zu den ältesten medizinischen Therapien und ist auf allen Kontinenten und in allen Kulturen beheimatet. Der Volksmund sagt: «Es ist für jede Beschwerde ein Kräutlein gewachsen.» Was heisst, dass man Heilpflanzen für fast alle Beschwerden einsetzen kann.

Es gibt viele Anwendungsformen der Heilkräuter:

👉 Tinkturen

👉 Salben

👉 Tee

👉 Öl

👉 Bäder

👉 Inhalation

👉 Pulver (Kapseln + Tabletten)

👉 Sirups

Gerne dürfen Sie sich für mehr Informationen zur Phytotherapie bei uns melden 📞 055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Die Augen 👁 sind der Spiegel der Seele, besagt ein altes Sprichwort.

So verrät ein Blick in die Augen 🕵🏻oft mehr als viele Worte und schon die Ärzte des Altertums wussten aus den Augen zu lesen.

Die Irisdiagnose ist eine Augenuntersuchung, bei der mittels eines Mikroskops die Iris betrachtet und fotografiert wird. Das Auge dient hierbei in erster Linie als Hinweis auf ererbte Schwächen von Organen oder Fehlleistungen des Körpers. Diese zeigen sich in Form von Einbuchtungen und Verfärbungen innerhalb des Auges, den Pigmenten.

Melden Sie sich noch heute bei uns 👉 055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Heute stellen wir einen für uns sehr wichtigen Check vor 👉 der Vega Check:

Die VegaCheck – Methode dient als Einstiegs- und Lotsendiagnostik und eignet sich hervorragend zur Therapieverlaufskontrolle.

Über drei Elektrodenpaare, die an Stirn, Händen und Füssen des Patienten angelegt werden, erfolgt in vier festgelegten Messabläufen die Erfassung elektrischer und physikalischer Parameter von sieben Körpersegmenten und deren Organe. Der VegaCheck bewertet die Abweichungen vom Normalbereich und stellt uns detaillierte Hinweise in nur 8 Minuten Testzeit vor.

Folgendes wird uns dann angezeigt:

👉 Erfassung und Bewertung der biophysikalischen Haut- und Gewebeeigenschaften, des energetischen Gesamtzustandes und der Reaktionsfähigkeit des Organismus (Regulation), sowie diesbezügliche pathologische Hinweise, Auffälligkeiten und Normabweichungen

👉 Hinweise zur Beurteilung von Vitalität, Energiereserven und Abwehrkräften

👉 Hinweise auf Funktionsstörungen des Nervensystems

👉 Hinweise auf organische Schwächen und Funktionsstörungen

👉 Segmentale Lokalisierung von Belastungen, Herden und Regulationsstörungen

👉 Hinweise auf akute und chronische Belastungen infolge funktioneller Störungen unterschiedlicher Ursache (z.B. durch Viren, Toxine, Dysbiosen, Mykosen, Schwermetall- und Umweltbelastungen uvm.)

👉 Lokalisierung von entzündlichen, degenerativen und allergischen Erkrankungen

👉 Hinweise für Krankheitsfrüherkennung, zur Krankheitsprognose und zur Verifizierung von Diagnosen

👉 Sportmedizinische Hinweise (zu Fitness, Vitalität, Energiereserven, Gewebeübersäuerung, Ernährung, Blockaden, psychische und physische Belastungen sowie Gefährdungen von Muskeln und Gelenken)


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Das Herz, der Wundermuskel

Der Cardio Scan-Test ist die wohl einfachste Methode, die Aktivität Ihres Herzens schnell und effektiv darzustellen.

Mittels 4 Elektroden werden die von Ihrem Herzen ausgesandten Impulse digitalisiert und auf einem Monitor in ein farbiges Herzportrait umgewandelt.

2 Minuten später zeigt ein dreidimensionales Bild an, wie gut es Ihrem Herzen geht. Nebst dem 3-Kanal-EKG ermittelt dieser kurze Check Ihren Cardio Stress Index und Ihren individuellen Fit-Level. Aufgrund der Test-Werte können wir Ihnen wertvolle Trainingsempfehlungen mit Herzfrequenzangabe mitgeben, damit Sie Ihr Ziel noch schneller und gesundheitsfördernd erreichen.

Melden Sie sich jetzt bei Fragen zum CARDIOSCAN bei uns ➡ 055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Bei Wunsch oder nach Besprechung mit Herrn Portmann, können wir auch mit einem kleinen Pieks am Finger, in wenigen Minuten, Abweichungen sehen und handeln.

Bei der Hämatologie-Blutuntersuchung werden die drei Blutzellenbestandteile genau analysiert. Es handelt sich um die roten Blutzellen, die weissen Blutzellen und die Blutplättchen. So können bei Abweichungen wichtige Erkrankungen festgestellt werden.

Bei der Chemie-Blutuntersuchung werden Cholesterin, Blutzucker, Leberwerte, Nierenwerte und Elektrolyte wie Natrium, Kalium und Calcium gemessen. Auch hier können bei Abweichungen beginnende Erkrankungen festgestellt werden.



Informieren Sie sich gerne bei uns 📞 055/ 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Was können wir gegen Stress und Nervosität 🤯machen?

Es gibt viele Möglichkeiten, im stressigen Alltag wieder innere Ruhe zu finden. Die bewährtesten Mittel, um zur Ruhe zu kommen sind:

  • Sport
  • Meditation
  • Dankbarkeits- und Atemübungen
  • feste Routinen
  • Zeit in der Natur verbringen
  • konsequente Entscheidungen treffen
  • genügend Schlaf
  • Gesunde Ernährung

 

👉 Was können wir aus der Heilkräuterwelt 🌱als Unterstützung einnehmen?

 

Die Baldrianfrischpflanzentinktur wirkt muskelentspannend und krampflösend. Wir können sie tagsüber gegen Unruhe und nachts als Einschlafhilfe einsetzen. Auch die Melisse und der Hopfen wirken schlaffördernd und entspannend. Johanniskraut kann beruhigend sein und wird unter anderem auch als sanftes Antidepressivum eingesetzt. Eine Kombination dieser vier Heilpflanzen wirkt auf unser Nervensystem sehr beruhigend, entspannend und stärkend.

 

Gerne können Sie sich diese Frischpflanzentinktur bei uns oder in der Drogerie in Kombination mit dem Nervenvitamin- B-Komplex besorgen.

 

📞 055 211 85 65 / ✉️ info@aktimed.ch

Leben bedeutet ein ständiges Fliessen der Energien 🔄 im Körper. Die Schulmedizin versteht darunter den Blutfluss, Nervenimpulse oder Hormone, die den Körper antreiben. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) umschreibt diese Vorgänge unter dem Begriff "Qi". Qi ist die treibende Kraft im Körper für alle Lebensvorgänge. Sonnenlicht, Sauerstoff und Nahrung bedeuten Qi. Qi ist Leben.

Überlastung, Unfall, aber auch Stress führen dazu, dass der Qi-Fluss stagniert oder in eine andere Richtung umgeleitet wird. Körperschmerzen, Infektanfälligkeit, Migräne und viele bekannte Stresssymptomatiken sind nur eine Auswahl der Beschwerden, wie sich ein gestörter Qi-Fluss im Körper manifestieren kann.

Akupunktur ist eine der besten Möglichkeiten den Qi-Fluss im Körper zu normalisieren und aufrecht zu erhalten. Spannungen werden abgebaut, Blockaden gelöst und der Körper und Geist kommen zur Ruhe.

Die Nadeln werden am Körper meist entlang der Energiebahnen, sogenannter Meridiane oder am Ohr gesetzt. Oft spürt man die feinen Nadeln kaum und es ist normal, dass man ein Druckgefühl an diesen Punkten spürt oder auch eine feine Ausstrahlung oder Kribbeln entlang der Meridiane. Akupunktur ist eine sanfte Methode Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.

Sollten Sie körperliche oder geistige Beschwerden haben, dann kommen Sie bei uns im Swiss Prävensana Aktimed in Rapperswil vorbei. Wir werden Sie gerne mit der traditionellen Chinesischen Medizin bzw. mit der Akupunkturbehandlung beraten und behandeln.

Unsere Akupunkturberatung sowie Akupunkturbehandlung wird von den meisten Krankenkassen via Zusatzversicherung übernommen.

055 211 85 65 / info@aktimed.ch / www.aktimed.ch

Mit Freude können wir mitteilen, dass unsere Aktimed-Praxis am 15. August 2022 definitiv Kooperationspartner bei der Swiss Prävensana Forschung für empirische Forschung in Naturheilkunde und Komplementärmedizin wurde.

Wir arbeiten an 10 verschiedenen empirischen Forschungsprojekten mit und werten die Resultate mit der Swiss Prävensana Forschung, Forschungsinstitut für Naturheilkunde und Komplementärmedizin, aus.

Es handelt sich um die 10 empirischen Forschungsprojekte:

  • Kopfschmerzen
  • Bluthochdruck
  • Akne
  • Heuschnupfen
  • Verstopfung
  • Reizdarm
  • Chronische Erkältungen
  • Arthrosebeschwerden
  • Menstruationsbeschwerden
  • Rückenschmerzen

Es besteht die Möglichkeit, dass man noch an den 10 Forschungsprojekten als Proband teilnehmen kann.
Bist du interessiert, dann melde dich bei uns unter 055 211 85 65.

Dienstag, Mittwoch und Donnerstag 8:00-12:00 und von 13:30-18:00 Uhr.

Rufen Sie uns für eine Terminvereinbarung auf 055 211 85 65 an.

Wir öffnen per 1. Oktober 2021 wieder den Mittwochnachmittag. Somit können sich Patienten/Patientinnen auch am Mittwochnachmittag bei uns behandeln lassen. Rufen Sie uns für eine Terminvereinbarung auf 055 211 8565 an.

Unser Gesundheitszentrum bietet wieder vermehrt unsere ganzheitlichen Gesundheitschecks an. Rufen Sie uns für eine Terminvereinbarung an.

Die Forschungsprojekte der Swiss Prävensana Forschung in Zusammenarbeit mit der Swiss Prävensana Aktimed sind bereits ab dem August 2021 gestartet. Siehe Komplementärmedizinische Forschung. Es können sich noch Interessierte für die Testgruppen als Testgruppenmitglied melden. 055 211 85 65  

Wir haben unsere Swiss Prävensana Aktimed GmbH im Juni 2021 neu renoviert und mit neuen Diagnostik- und Therapieräumen ergänzt.